تخم مرغ یکی از مواد غذایی است که از سوی متخصصین تغذیه به عنوان کامل ترین غذا به حساب می آید. چون تخم مرغ دارای انواع ویتامین و پروتئین ها می باشد. در این مقاله از دکتر سلام بهترین جایگزین های تخم مرغ را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از