مراقبت از پوست همواره مسئله مهم برای سلامتی محسوب می گردد. این حفاظت در دوران سفر اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا معمولا وقتی به فصل گرم سال نزدیک می شویم تعداد سفرها افزایش یافته و رعایت یک سری نکات بسیار حائز اهمیت است. برخی افراد بدلیل شرایط مسافرت از رسیدگی به پوست خود در

سردرد از آن دست مشکلاتی است که زندگی را مختل و فرد را دچار مشکلات اساسی می کند. سردرد، شایع ترین مشکل برای سلامتی است ،که در بزرگسالان ،کودکان و حتی سالخوردگان، دیده می شود ، علت اصلی آنها، شیوه زندگی پر خطر است. سردرد در اشکال مختلف ظاهر میشود. درمان سردرد با توجه به