داشتن اندام متناسب یکی از مواردی است که همواره بسیاری از افراد به خصوص بانوان بدنبال راهی برای آن هستند. می توان گفت داشتن رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالم یکی از مواردی است که لازمه ماندگاری و داشتن اندام متناسب می باشد، که همواره باید رعایت گردد. ولی استفاده از روش های دیگر